Sturen En Stuurpennen Voor De Fiets

Een andere fietshouding aannemen?

Wanneer de fiets geheel naar wens wordt afgesteld wordt er vaak gekozen voor een andere stuurpen. Dit kan te maken hebben met de lengte van de armen en/of romp van het lichaam. De breedte van het stuur is dan weer afhankelijk van de breedte van de schouders. Hoe breder de schouders hoe bredere het stuur. Vaak wordt er gekozen voor een stuur dat even breed is als de schouders. Hierdoor worden de longen niet samengeknepen en kan er voldoende lucht naar de spieren toe. Dit voorkomt dan weer verzuring tijdens het fietsen. Het hebben van het verkeerde stuur kan dan ook grotere gevolgen hebben voor de prestaties die geleverd kunnen worden. Bij een mountainbike is er vaak gebruik gemaakt van een breder stuur. Dit is gedaan om steviger op de fiets te zitten. Het voordeel hiervan is dat de luchtwegen ook nog eens ruimbaan hebben.